Возникновение AI-психологических чатботов революционизирует способ, которым люди ищут поддержку для своего психического здоровья. Одним из заметных примеров является чатбот Психолог, созданный Сэмом Сайей, студентом психологии из Новой Зеландии. Чатбот был разработан для предоставления источника утешения и помощи тем, кто сталкивается с проблемами психического здоровья. За год с момента его создания чатбот собрал целых 78 миллионов сообщений и стал чрезвычайно популярным.
Чатбот Сайи отличается от традиционной терапии тем, что использует искусственный интеллект для предоставления ответов, сформированных на основе знаний из его психологического образования. Обучая бота решать распространенные проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревога, пользователи находят утешение в его идеях. Восторженные отзывы на платформах, таких как Reddit, подчеркивают положительное влияние, которое чатбот оказывает на жизни людей, помогая им разбираться в своих эмоциях и общаться с близкими.
В то время как Сайя признает, что Психолог не является заменой человеческой терапии, он считает, что он имеет значительный потенциал. Он планирует исследовать эту новую тенденцию AI-терапии в рамках своего научно-исследовательского проекта после получения степени магистра, с упором на понимание того, почему она особенно популярна среди молодых людей в возрасте от 16 до 30 лет. Простота и удобство общения через текст делают чатботы, такие как Психолог, доступными в то время, когда людям может быть сложно обратиться к друзьям или профессиональным терапевтам, например, поздно ночью.
Однако критики утверждают, что немедленность и автоматизированность AI-терапии могут иметь свои недостатки. Психотерапевт Тереза Плуман высказывает опасения о склонности бота делать предположения и давать советы без полного контекста. В то время как популярность AI-психологических чатботов подчеркивает растущий спрос на поддержку психического здоровья, возникают вопросы о доступности и наличии общественных ресурсов.
Character.ai, платформа, стоящая за Психологом, подчеркивает, что пользователи должны обращаться к сертифицированным специалистам для получения законных советов и руководства. Компания признает конфиденциальный характер разговоров пользователей, но уточняет, что сотрудники могут получить доступ к ним в определенных случаях, таких как охрана безопасности. Кроме того, каждый разговор начинается с ясного отказа от обязательств, напоминая пользователям, что чатбот, работающий на передовых текстах, а не на понимании человеком.
Несмотря на свои ограничения, рост AI-психологических чатботов, таких как Психолог, подчеркивает все более цифровой подход к поддержке психического здоровья. С технологиями продолжают развиваться, а наша жизнь становится все более взаимосвязанной, важно тщательно оценивать роль AI в помощи психическому благополучию, уделяя приоритет важности человеческой связи и профессионального опыта.
The source of the article is from the blog trebujena.net