Matthew Cox最新的调查结果显示，阿迪可集团对27个国家的35,000名员工进行的一项调查表明，人工智能（AI）正在重塑工作场所的效率。调查结果显示，惊人的75%的参与者认为AI对他们的生产力产生了积极影响。然而，只有四分之一的受访者表示他们接受过有效使用这些AI工具的培训。
在这项名为“未来全球劳动力（2024）”的研究中，发现使用AI的员工平均每天节省一个小时的工作时间。特别值得注意的是，20%的员工每天能够节省多达两个小时，而有5%的员工则通过AI应用每日至少能节省三到四小时。
节省下来的时间被分配到各种活动中，28%的人将其用于创造性任务，27%的人表示改善了他们的工作与生活平衡。然而，一些员工表示他们的整体工作量没有变化，或者他们将节省的时间用于个人活动而非高效工作。
此外，一个重要的趋势是，员工对与AI相关的工作安全问题表示担忧。尽管如此，许多受访者也表达了对AI可能增强他们技能和提供成长机会的乐观态度。因此，这项调查建议，虽然AI能够提高效率，但它也为现代劳动力带来了挑战和机遇。
在AI时代最大化生产力：技巧和生活窍门
在一个人工智能（AI）正在重塑工作场所的世界中，适应并有效利用这些强大的工具以提高生产力至关重要。根据阿迪可集团最新调查的见解，以下是一些技巧、生活窍门和有趣的事实，可以帮助您在工作中充分利用AI。
1. 接受AI培训机会
只有四分之一的员工接受过足够的AI工具培训。主动寻找培训课程或资源——许多公司现在提供帮助您熟悉AI功能的项目。像Coursera和Udemy这样的网站提供专门设计的课程，以提高您的AI技能。
2. 利用AI进行时间管理
鉴于AI用户平均每天节省一个小时，考虑在工作日常中整合AI时间管理工具。使用像X.AI或Wunderlist这样的AI日程助理来优化您的任务清单和日程安排。
3. 明智利用时间
利用通过AI节省下来的时间进行提升创造力或改善工作与生活平衡的活动。例如，如果节省了一个小时，可以考虑将28%的时间用于头脑风暴新想法或与同事交流，以激发创新项目。
4. 保持以AI为基础的平衡
尽管AI提高了效率，许多员工仍然感到工作量过大。确保额外节省的时间不仅仅是堆加到您现有的任务中。利用这个机会保持健康的工作与生活平衡，为休息、锻炼或个人项目分配时间。
5. 适应变化并学习
应对AI带来的变化可能会令人感到畏惧，尤其是涉及工作安全的问题。然而，适应和学习新技能可以使您在工作场所成为宝贵的资产。利用LinkedIn Learning提供的资源进行持续学习，以保持领先。
有趣的事实：
您知道27%的员工因AI而改善了工作与生活的平衡吗？这表明，通过适当利用AI工具，员工不仅可以提高效率，还可以增加工作中的个人满意度。
总之，尽管AI带来了挑战，但它也为生产力提升开辟了许多机会。通过接受培训、明智地利用技术并保持平衡，您可以有效应对这一新环境。如需更多资源和有关AI在工作场所的好处的见解，请访问阿迪可集团。
