Liam WilliamsNemrégiben az Adecco Group által végzett felmérés, amely 35,000 munkavállalót érintett 27 országban, jelentős átalakulást mutat a munkahelyi hatékonyságban, amit a mesterséges intelligenciának (AI) tulajdonítanak. Az eredmények azt mutatják, hogy résztvevők kiemelkedő 75%-a véli úgy, hogy az AI pozitív hatással volt a termelékenységükre. Ugyanakkor a válaszadók csupán negyede számolt be arról, hogy kapott képzést az AI eszközök hatékony használatára.
A „Global Workforce of the Future (2024)” című tanulmányban azt találták, hogy az AI-t használó munkavállalók átlagosan napi egy órát takarítanak meg. Különösen figyelemre méltó, hogy ezek a munkavállalók 20%-a napi akár két órát is meg tud spórolni, míg kisebb részük, 5%, három-négy órát takarít meg az AI alkalmazások révén.
Az így megspórolt időt különböző tevékenységekre fordítják, 28% kreatív feladatokra, míg 27% a munka és a magánélet egyensúlyának javulásáról számolt be. Mindazonáltal néhány munkavállaló arra utal, hogy a munkájuk összmennyisége változatlan marad, vagy hogy az időt személyes tevékenységekre használják, nem pedig produktív munkára.
Továbbá fontos tendencia bontakozott ki, ami arra utal, hogy a munkavállalók körében elterjedtek az aggodalmak az AI-val kapcsolatos munkahelyi biztonsággal kapcsolatban. Ennek ellenére sok válaszadó optimizmusa is megnyilvánult, hogy az AI fokozhatja a kompetenciáikat és fejlődési lehetőségeket kínálhat. Így a felmérés arra utal, hogy bár az AI növelheti a hatékonyságot, ugyanakkor kihívásokat és lehetőségeket is teremt a modern munkaerő számára.
A termelékenység maximalizálása az AI korában: Tippek és életmódbeli trükkök
Egy olyan világban, ahol a mesterséges intelligencia (AI) átalakítja a munkahelyet, elengedhetetlen, hogy alkalmazkodjunk és hatékonyan használjuk ezeket a hatékony eszközöket a termelékenység növelése érdekében. Az Adecco Group legutóbbi felmérése alapján itt van néhány tipp, életmódbeli trükk és érdekesség, amelyek segíthetnek kihasználni az AI előnyeit a munkahelyén.
1. Fogadja el az AI képzési lehetőségeket
Csak a munkavállalók negyede kapott megfelelő képzést az AI eszközökről. Kezdje el keresni a képzési lehetőségeket vagy forrásokat—sok cég kínál programokat, amelyek segítenek megismerkedni az AI funkciókkal. Olyan weboldalak, mint a Coursera és a Udemy kifejezetten az AI készségeinek fejlesztésére tervezett kurzusokat kínálnak.
2. Használja ki az AI-t az időgazdálkodás során
Mivel az AI használói átlagosan napi akár egy órát is megspórolnak, fontolja meg, hogy integrálja az AI időgazdálkodási eszközöket a rutinjába. Használjon AI ütemezési asszisztenseket, mint például X.AI vagy Wunderlist a feladatlisták és az ütemezés optimalizálására.
3. Okosan ossza be az időt
Használja ki az AI révén megspórolt időt olyan tevékenységekre, amelyek javítják a kreativitását vagy a munka-magánélet egyensúlyát. Például, ha egy órát spórol, fontolja meg, hogy az idő 28%-át új ötletek kidolgozására vagy kollégákkal való kapcsolattartásra szánja, ami innovatív projekteket indíthat el.
4. Tartsa egyensúlyban az AI segítségével
Bár az AI növeli a hatékonyságot, sok munkavállaló még mindig overwhelmed érzi magát a munkaterhelés miatt. Gondoskodjon arról, hogy a megtakarított idő ne csak az Ön meglévő feladataira rakódjon, hanem használja fel arra, hogy fenntartja a munka és a magánélet egészséges egyensúlyát, időt szánva a szünetekre, testmozgásra vagy személyes projektekre.
5. Alkalmazkodjon a változásokhoz és tanuljon
A mesterséges intelligencia által hozott változások kezelése riasztó lehet, különösen a munkahelyi biztonság szempontjából. Azonban az alkalmazkodás és az új készségek elsajátítása értékes eszközzé teheti Önt a munkahelyén. Vegyen részt folyamatos tanulásban a LinkedIn Learning által kínált forrásokon, hogy előrelépjen.
Érdekesség:
Tudta, hogy a munkavállalók 27%-a javuló munka-magánélet egyensúlyt tapasztal az AI-nak köszönhetően? Ez azt jelzi, hogy az AI eszközök megfelelő használatával a munkavállalók nemcsak a hatékonyságot tudják növelni, hanem a munkahelyi személyes elégedettségüket is javítani tudják.
Összességében, míg az AI kihívásokat jelent, számos lehetőséget is kínál a termelékenység növelésére. A képzés elfogadásával, a technológia bölcs kihasználásával és az egyensúly fenntartásával hatékonyan navigálhat ebben az új tájban. További források és betekintések az AI munkahelyi előnyeibe a Adecco Group weboldalon találhatók.
