큰 발전이 이루어진 눈 건강 기술 분야에서 도쿄에 위치한 OUI Inc.가 요코하마 Kei Ai 안과 클리닉과 협력하여 인공지능(AI)을 활용해 스마트폰 부착형 슬릿 램프 현미경으로 촬영한 이미지로부터 전방 방 깊이를 추정하는 혁신적인 알고리즘을 개발했습니다. 이 획기적인 연구는 2024년 10월 9일 저명한 저널 “Bioengineering”에 게재되었습니다.
연구 배경
기본 각도 폐쇄 녹내장(PACG)은 전 세계적인 실명의 주요 원인으로 조기 진단의 필요성을 강조합니다. 눈의 각도를 검사하는 전통적인 방법은 전문 지식이 필요하며 지역 사회에서 광범위하게 선별 검사를 하기에는 적합하지 않습니다. 전방 방 깊이(ACD)는 PACG 위험을 평가하는 유용한 지표로 사용되지만, 일반적인 측정 장치는 비용이 많이 들고 자원이 제한된 지역에서는 비실용적입니다.
연구 발전
Smart Eye Camera를 활용하여 팀은 1,586개의 눈에서 204,639프레임 이상의 전방 세그먼트 이미지를 촬영하고 기계 학습 기법을 적용해 ACD 추정 알고리즘을 개발했습니다. 그 결과, 평균 절대 오차가 0.093 ± 0.082 mm이고 각도 폐쇄 위험 추정에서 상관 계수 R = 0.953이라는 인상적인 정확성을 보여주었습니다.
안과 치료에 대한 시사점
새롭게 개발된 AI 모델은 특히 서비스가 부족한 지역에서 녹내장 선별에 유용하고 매우 정확한 방법을 제공할 것을 약속합니다. 앞으로의 단계는 임상 응용을 위해 알고리즘의 성능을 최적화하기 위해 외부 데이터셋으로 알고리즘을 검증하는 것으로, 접근 가능한 눈 건강 진단을 위한 중요한 도약을 나타냅니다.
눈 건강 향상: 팁, 생활 해킹 및 흥미로운 통찰
눈 건강을 이해하고 보호하는 여정을 시작하면서, 일상 생활에서 차이를 만들 수 있는 유용한 팁, 생활 해킹 및 흥미로운 사실로 자신을 무장하는 것이 중요합니다. 전방 방 깊이를 추정하는 AI 기반 도구와 같은 최근 눈 건강 기술의 발전은 의학에서 놀라운 도약을 나타낼 뿐만 아니라, 개인이 시력을 관리하는 데 있어 보다 능동적으로 나설 수 있는 기회를 제공합니다. 다음은 앞서 논의된 획기적인 연구를 보완할 몇 가지 제안입니다.
1. 눈 보호를 위한 건강한 식단
특정 영양소가 풍부한 식단을 유지하는 것은 눈 건강에 큰 이점을 줄 수 있습니다. 연어와 아마씨와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 포함하고, 시금치와 케일과 같은 잎채소를 더하세요. 이러한 음식은 나이 관련 황반변성(AMD)와 다른 눈 질환으로부터 보호하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
2. 정기적인 눈 검사의 중요성
잠재적인 문제를 조기에 발견하기 위해 정기적으로 눈 검사를 예약하세요. 녹내장과 같은 상태의 조기 발견은 매우 중요합니다. 연구에 따르면 눈 검사는 시력에 영향을 미치기 전에 문제를 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 시력에 변화가 있는 경우, 주저하지 말고 안과 전문가와 상담하세요.
3. 20-20-20 규칙
스크린 앞에서 오랜 시간을 보내는 사람들을 위해 20-20-20 규칙은 구세주와 같습니다. 20분마다 20초 동안 20피트 떨어진 것을 바라보세요. 이 간단한 운동은 눈의 긴장과 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다.
4. UV로부터 눈 보호하기
야외 활동 시 UV 보호가 있는 선글라스를 착용하는 것이 필수입니다. 태양의 자외선에 장기간 노출되면 백내장 및 기타 안과 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. optimal 보호를 위해 UVA 및 UVB를 100% 차단하는 선글라스를 선택하세요.
5. 수분 유지하기
몸을 충분히 수분 유지하는 것은 전반적인 건강뿐만 아니라 눈 건강에도 중요합니다. 적절한 수분 공급은 눈의 최적 수분 수준을 유지하고, 건조한 눈과 자극을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
6. 흥미로운 사실: 블루라이트 인식
기술은 우리에게 많은 이점을 제공했지만, 화면에서 방출되는 블루라이트는 수면 패턴을 방해하고 디지털 눈 피로를 일으킬 수 있습니다. 특히 늦은 시간에는 블루라이트 필터나 안경을 사용하여 노출을 최소화하는 것을 고려하세요.
7. 눈 운동
일상에 간단한 눈 운동을 포함하세요. 눈을 촘촘하게 깜빡이거나 눈을 굴리는 등의 운동은 화면을 오래 보면서 생기는 불편함을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
눈 건강 기술의 미래 트렌드
AI와 눈 건강이 포함된 최근 연구에서 보듯, 기술은 진단 및 치료 방법 개선에 계속해서 진전을 이루고 있습니다. 녹내장 선별을 위한 AI 모델과 같은 혁신은 서비스가 부족한 지역에서 더 접근 가능한 눈 치료의 길을 열어가고 있습니다.
건강 기술의 발전 및 실용적인 건강 팁에 대한 보다 많은 통찰을 원하신다면 Health Tech News를 방문하세요.
이러한 팁을 구현하고 눈 건강 발전에 대한 정보를 유지함으로써, 우리는 모두 우리의 시력을 돌보고 전반적인 웰빙을 유지하는 데 기여할 수 있습니다.
The source of the article is from the blog enp.gr