Felix WhittakerKalba: lt. Turinys:
Reikšmingas pažanga akių sveikatos technologijose, OUI Inc., esanti Tokijuje, bendradarbiavo su Jokohamos Kei Ai akių klinika, kad sukurtų novatorišką algoritmą, naudojantį dirbtinį intelektą (DI) priekinės kameros gylio vertinimui iš nuotraukų, padarytų naudojant išmaniojo telefono priedą prie plyšinio mikroskopo. Ši revoliucinė tyrimų medžiaga buvo pateikta prestižiniame žurnale „Bioengineering” 2024 m. spalio 9 d.
Tyrimo fono apžvalga
Pirminis kampinis uždarymo glaukomas (PACG) yra viena iš pagrindinių aklumo priežasčių visame pasaulyje, pabrėžianti ankstyvos diagnostikos būtinybę. Tradiciniai metodai, skirti akių kampo tyrimui, reikalauja specializuotų žinių ir nėra tinkami plačiam screeningui vietinėse aplinkose. Priekinės kameros gylis (ACD) yra vertingas PACG rizikos indikatorius; tačiau įprasti matavimo įrenginiai dažnai būna brangūs ir nepraktiški, ypač resursų stokojančiose regionuose.
Tyrimo rezultatai
Naudojant Smart Eye Camera, komanda užfiksavo daugiau nei 204 639 kadrų priekinės dalies nuotraukų iš 1 586 akių, taikydama mašininio mokymosi metodus, kad sukurtų jų ACD vertinimo algoritmą. Rezultatai parodė įspūdingą tikslumą, vidutinė absoliuti klaida buvo 0.093 ± 0.082 mm, o koreliacijos koeficientas R = 0.953 vertinant kampinio uždarymo riziką.
Pasekmės akių priežiūrai
Naujas DI modelis žada patogų ir labai tikslų glaukomos screening metodą, ypač neapsaugotose srityse. Ateities žingsniai apima algoritmo patvirtinimą su išoriniais duomenų rinkiniais, siekiant optimizuoti jo našumą klinikiniams taikymams, žymint reikšmingą žingsnį link prieinamesnės akių sveikatos diagnostikos.
Akių sveikatos gerinimas: patarimai, gyvenimo išmintis ir įdomūs faktai
Pradėdami kelionę suprasti ir saugoti akių sveikatą, svarbu apginkluoti save naudinga informacija, patarimais ir intriguojančiais faktais, kurie gali padaryti skirtumą mūsų kasdieniame gyvenime. Naujai pasiekta pažanga akių sveikatos technologijose, ypač DI galia, leidžianti vertinti priekinės kameros gylį, ne tik žymi nuostabų medicinos mokslo šuolį, bet ir suteikia galimybę individams aktyviai rūpintis savo regėjimu. Čia yra keletas pasiūlymų, kurie papildys anksčiau aptartą revoliucinį tyrimą.
1. Sveika dieta akių apsaugai
Vartojant maistą, kuriame gausu tam tikrų maistinių medžiagų, galima žymiai pagerinti akių sveikatą. Įtraukite į savo racioną maisto produktus, turinčius daug omega-3 riebalų rūgščių, tokių kaip lašiša ir linų sėklos, kartu su lapinėmis daržovėmis, tokiomis kaip špinatai ir rauginti kopūstai. Šie maisto produktai yra žinomi, kad padeda apsaugoti nuo amžiaus susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) ir kitų akių ligų.
2. Reguliari akių patikra
Norint anksti nustatyti galimas problemas, planuokite reguliarias akių patikras. Ankstyvas glaukomos ar kitų susijusių ligų nustatymas yra itin svarbus. Tyrimai rodo, kad akių patikros gali padėti atpažinti problemas, kol jos paveikia jūsų regėjimą. Jei pastebėjote bet kokius regėjimo pokyčius, nedvejodami kreipkitės į akių priežiūros specialistą.
3. 20-20-20 taisyklė
Tiems, kurie ilgai praleidžia prie ekranų, 20-20-20 taisyklė gali padėti. Kas 20 minučių padarykite 20 sekundžių pertrauką ir pažiūrėkite į kažką, kas yra 20 pėdų atstumu. Šis paprastas pratimas padeda sumažinti akių įtampą ir nuovargį.
4. Apsaugokite akis nuo UV spindulių
Kai esate lauke, svarbu nešioti saulės akinius su UV apsauga. Ilgalaikis saulės spindulių poveikis gali padidinti kataraktos ir kitų akių ligų riziką. Pasirinkite saulės akinius, kurie blokuoja 100% UVA ir UVB spindulių.
5. Hydration
Laikytis tinkamo drėkinimo yra ne tik svarbu bendrai sveikatai, bet ir jūsų akims. Pakankamas drėkinimas padeda palaikyti optimalų drėgmės lygį akyse ir gali užkirsti kelią sausoms akims ir dirginimui.
6. Įdomus faktas: žinojimas apie mėlynąją šviesą
Nors technologijos suteikė mums daug naudos, ekranų išskiriama mėlyna šviesa gali sutrikdyti miego ciklus ir sukelti skaitmeninio akių nuovargio problemas. Apsvarstykite galimybę naudoti mėlynosios šviesos filtrus ar akinius, ypač vėlai vakare, kad sumažintumėte poveikį.
7. Akių pratimai
Įtraukite paprastus akių pratimus į savo kasdienę rutiną, tokius kaip dažnas mirkčiojimas, kad akys būtų drėgnos, ar akių sukimasis, siekiant pagerinti lankstumą. Šie pratimai gali padėti atsikratyti diskomforto, kuris atsiranda ilgai praleidžiant laiką prie ekrano.
Ateities tendencijos akių sveikatos technologijoje
Kaip parodė neseniai atliktas tyrimas apie DI ir akių sveikatą, technologijos nuolat žengia į priekį, gerindamos diagnostikos ir gydymo metodus. Inovacijos, tokios kaip DI modelis glaukomos screeningui, atveria kelią prieinamesnei akių priežiūrai, ypač neapsaugotose bendruomenėse.
Daugiau informacijos apie pažangą sveikatos technologijose ir praktinius sveikatos patarimus rasite Health Tech News.
Įgyvendindami šiuos patarimus ir būdami informuoti apie akių sveikatos pažangą, visi galime prisidėti prie savo regėjimo rūpinimosi ir bendros gerovės palaikymo.
