Amanda Stewart最近、アデコグループが27カ国の35,000人の労働者を対象に行った調査は、人工知能（AI）による職場の効率性の大きな変化を示しています。調査結果は、参加者の驚くべき75%がAIが自分の生産性に良い影響を与えたと考えていることを明らかにしました。とはいえ、応答者の4分の1だけが、これらのAIツールを効果的に活用するためのトレーニングを受けたと報告しています。
この研究は「2024年の未来のグローバル労働力」というタイトルが付けられており、AIを使用する労働者が毎日平均して1時間の時間を節約していることが分かりました。特に、20%の労働者が毎日最大2時間を節約でき、さらに小規模ではありますが、5%の人々はAIアプリケーションを介して3〜4時間を節約しています。
節約された時間はさまざまな活動に充てられ、28%がクリエイティブなタスクに、27%がワークライフバランスの改善に使っています。しかしながら、一部の労働者は、全体の仕事量は変わらないか、節約した時間を生産的な仕事ではなく個人的な活動に使っていると示しています。
さらに、AIに関連する職の安全性に関する懸念が従業員の間で広まっているという重要なトレンドも浮かび上がりました。それにもかかわらず、多くの回答者はAIが自分のスキルセットを向上させ、成長の機会を提供できるという楽観的な見方も示しています。したがって、この調査は、AIが効率を高める一方で、現代の労働力にとっての挑戦と機会をもたらすことを示唆しています。
AI時代の生産性を最大化するためのヒントとライフハック
人工知能（AI）が職場を再構築している現代において、効果的にこれらの強力なツールを利用し生産性を向上させることが重要です。アデコグループの最近の調査から得られた知見をもとに、AIを最大限に活用するためのヒント、ライフハック、面白い事実をご紹介します。
1. AIトレーニングの機会を活用する
従業員のわずか4分の1がAIツールについて十分なトレーニングを受けています。積極的にトレーニングセッションやリソースを見つけ出しましょう。多くの企業がAIの機能に慣れるためのプログラムを提供しています。CourseraやUdemyなどのウェブサイトには、あなたのAIスキルを向上させるために特別に設計されたコースがあります。
2. 時間管理のためにAIを活用する
AIユーザーは毎日平均で最大1時間を節約しており、AIの時間管理ツールを日常に取り入れることを検討しましょう。タスク管理やスケジュール最適化のために、X.AIやWunderlistのようなAIスケジューリングアシスタントを使用してください。
3. 時間を賢く配分する
AIによって節約した時間を、創造性を高めたり、ワークライフバランスを改善したりする活動に活用しましょう。たとえば、1時間を節約した場合、そのうちの28%を新しいアイデアのブレインストーミングや同僚との交流に充てることで、革新的なプロジェクトを促進できます。
4. AIとバランスを保つ
AIが効率を高める一方で、多くの労働者は依然として作業量に圧倒されています。追加で得た時間が既存のタスクに単純に積み重ねられないようにしましょう。この機会を利用して、健康的なワークライフバランスを維持し、休憩や運動、個人的なプロジェクトのための時間を確保してください。
5. 変化に適応し学ぶ
AIによってもたらされる変化に順応することは困難かもしれませんが、特に職の安全性に関して不安が高まります。しかし、新しいスキルを学ぶことで、職場において価値のある資産としての地位を確保することができます。LinkedIn Learningでのリソースを通じて、継続的な学習に取り組みましょう。
面白い事実：
27%の労働者がAIのおかげでワークライフバランスが改善されていることをご存知でしたか？これは、AIツールを適切に活用することで、従業員が効率を高めるだけでなく、仕事での個人的な満足度を向上させることができることを意味します。
要するに、AIは挑戦を課す一方で、生産性の向上に向けた数多くの機会を提供します。トレーニングを受け、テクノロジーを賢く活用し、バランスを保つことで、この新しい環境を効果的に乗り越えることができます。職場におけるAIの利点に関するもっと多くのリソースや知見については、アデコグループをご覧ください。
