Favian Marshفي تقدم مهم لتكنولوجيا صحة العين، تعاونت شركة OUI Inc.، التي تقع في طوكيو، مع عيادة يوكوهاما كاي آي للعيون لتطوير خوارزمية مبتكرة تستخدم الذكاء الاصطناعي (AI) لتقدير عمق الغرفة الأمامية من الصور التي تلتقطها ميكروسكوب من نوع شقّ يستخدم مع ملحقات الهاتف الذكي. وقد تم عرض هذا البحث الرائد في المجلة المرموقة “Bioengineering” في 9 أكتوبر 2024.
خلفية البحث
يُعتبر الزرق ذو الزاوية الإغلاق الأولية (PACG) أحد الأسباب الرئيسية للعمى على مستوى العالم، مما يبرز الحاجة للتشخيص المبكر. تتطلب الطرق التقليدية لفحص زاوية العين معرفة متخصصة وليست ملائمة للفحص الواسع في البيئات المحلية. ويعد عمق الغرفة الأمامية (ACD) مؤشرًا قيمًا لخطر PACG؛ ومع ذلك، فإن أجهزة القياس التقليدية غالبًا ما تكون مكلفة وغير عملية، خاصة في المناطق ذات الموارد المحدودة.
تطورات البحث
باستخدام كاميرا Smart Eye، تمكن الفريق من التقاط أكثر من 204,639 إطارًا من صور الجزء الأمامي من 1,586 عينًا، وطبقوا تقنيات التعلم الآلي لتطوير خوارزمية تقدير ACD. أظهرت النتائج دقة مثيرة للإعجاب، مع خطأ مطلق متوسط قدره 0.093 ± 0.082 مم ومعامل ارتباط R = 0.953 في تقدير خطر إغلاق الزاوية.
الآثار على رعاية العين
يوعد النموذج الجديد المستند إلى الذكاء الاصطناعي بطريقة سهلة الاستخدام ودقيقة للغاية لفحص الزرق، خاصة في المناطق المحرومة. تشمل الخطوات المستقبلية التحقق من صحة الخوارزمية باستخدام مجموعات بيانات خارجية لتحسين أدائها للتطبيقات السريرية، مما يمثل قفزة كبيرة نحو تشخيصات رعاية العين المتاحة.
تعزيز صحة العين: نصائح، حيل للحياة، ورؤى مثيرة
بينما نبدأ في رحلة لفهم وحماية صحة العين، من الضروري أن نجهز أنفسنا بنصائح مفيدة، وحيل للحياة، وحقائق مثيرة يمكن أن تحدث فرقًا في حياتنا اليومية. التقدم الحديث في تكنولوجيا صحة العين، وبالأخص الأداة المدعومة بالذكاء الاصطناعي لتقدير عمق الغرفة الأمامية، يمثل ليس فقط قفزة ملحوظة في العلوم الطبية ولكن أيضًا فرصة للأفراد ليصبحوا نشطين في العناية بعيونهم. إليك بعض الاقتراحات التي تكمل البحث الرائد الذي تم مناقشته سابقًا.
1. نظام غذائي صحي لحماية العين
يمكن أن يكون للنظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية المحددة فوائد كبيرة لصحة عينيك. أضف الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل سمك السلمون وبذور الكتان، إلى جانب الخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل السبانخ والكرنب. تُعرف هذه الأطعمة بأنها تساعد على الحماية من التدهور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) وغيرها من حالات العين.
2. أهمية فحوصات العين المنتظمة
لكشف المشكلات المحتملة مبكرًا، قم بجدولة فحوصات عينية منتظمة. يعد الكشف المبكر عن حالات مثل الزرق أمرًا حاسمًا. تظهر الأبحاث أن فحوصات العين يمكن أن تساعد في التعرف على المشكلات قبل أن تؤثر على رؤيتك. إذا لاحظت أي تغييرات في رؤيتك، فلا تتردد في استشارة متخصص في رعاية العيون.
3. قاعدة 20-20-20
للذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات، تعتبر قاعدة 20-20-20 منقذة للحياة. كل 20 دقيقة، خذ استراحة لمدة 20 ثانية لتنظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا. تساعد هذه التمارين البسيطة على تقليل إجهاد العين والتعب.
4. احمِ عينيك من الأشعة فوق البنفسجية
ارتداء نظارات شمسية مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية أمر ضروري عند التواجد في الهواء الطلق. قد يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس إلى زيادة خطر الإصابة بالمياه البيضاء وحالات العين الأخرى. اختر نظارات شمسية تمنع 100% من أشعة UVA وUVB لتحقيق الحماية المثلى.
5. حافظ على الترطيب
تعتبر المحافظة على رطوبة جسمك ضرورية ليس فقط للصحة العامة ولكن أيضًا لعينيك. يساعد الترطيب الكافي في الحفاظ على مستويات الرطوبة المثلى في عينيك ويمكن أن يمنع جفاف العين وتهيجها.
6. حقيقة مثيرة: الوعي بالضوء الأزرق
بينما وفرت لنا التكنولوجيا فوائد عدة، إلا أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يمكن أن يعطل أنماط النوم ويسبب إجهاد العين الرقمي. ضع في اعتبارك استخدام مرشحات الضوء الأزرق أو النظارات، خاصة خلال الساعات المتأخرة، لتقليل التعرض.
7. تمارين العين
أدمج تمارين بسيطة للعين في روتينك اليومي، مثل الرمش بشكل متكرر للحفاظ على رطوبة عينيك أو تحريك عينيك لتعزيز المرونة. يمكن أن تساعد هذه التمارين في تخفيف الانزعاج الناتج عن قضاء وقت طويل أمام الشاشة.
الاتجاهات المستقبلية في تكنولوجيا صحة العين
كما تم توضيحه في الدراسة الحديثة التي تتعلق بالذكاء الاصطناعي وصحة العين، تواصل التكنولوجيا إحراز تقدم في تحسين أساليب التشخيص والعلاج. إن الابتكارات مثل نموذج الذكاء الاصطناعي لفحص الزرق تمهد الطريق لرعاية عين أكثر وصولًا، خاصة في المجتمعات المحرومة.
للمزيد من المعلومات حول التقدم في تكنولوجيا الصحة ونصائح صحية عملية، تفضل بزيارة Health Tech News.
من خلال تنفيذ هذه النصائح والبقاء على اطلاع حول تطورات صحة العين، يمكننا جميعًا أن نلعب دورًا في رعاية رؤيتنا والحفاظ على رفاهيتنا العامة.
